Till Adél
- A Dr. Buda László Központ által minősített Ultrarövid terápiás konzulens
- Dr. Buda László közvetlen munkatársa (2019 óta)
- Az Ultrarövid terápiás konzulens képzés szakmai és operatív koordinátora (3 év)
- A Dr. Buda László Központ közvetlen munkatársa (Kommunikáció, stratégia- és folyamatmenedzsment, marketing)
- Több, mint 20 év a segítő szakmában
- Több, mint 550 Ultrarövid terápiás konzultáció
📍 Budapest, III. kerület, Veder u. 2.
A legnagyobb örömeink, a legmélyebb fájdalmaink és a legfontosabb felismeréseink, leginkább a kapcsolódásainkon keresztül érintenek meg minket.
A párkapcsolatok különösen izgalmas területet jelentenek a munkámban. Talán, mert kevés olyan emberi kapcsolat létezik, amelyben ennyire vágyunk arra, hogy lássanak bennünket, értsenek bennünket, és elfogadjanak olyannak, amilyenek vagyunk. Ugyanakkor kevés olyan kapcsolat van, amely ennyire próbára is tud tenni bennünket.
A konzultációim során újra és újra azt látom, hogy a legtöbb kapcsolódásból nem a szeretet hiányzik. Sokkal inkább azok a beszélgetések maradnak el, azok az érzések maradnak magukra, és azok a történetek maradnak kimondatlanul, amelyek idővel egyre nagyobb távolságot teremtenek két ember között.
Hiszem, hogy amikor ezek végre helyet kapnak, történhet valami fontos, valami meghatározó. Nem feltétlenül egyik napról a másikra. Nem feltétlenül látványosan. De gyakran megszületik egy új megértés, egy tisztább rálátás önmagunkra és egymásra, és ezzel együtt több szabadság arra, hogy tudatosabban alakítsuk a kapcsolatainkat és az életünket.
A konzultációk során nem célom, hogy megmondjam, mit kellene tenniük a hozzám fordulóknak. Sokkal inkább az, hogy olyan biztonságos és megtartó teret teremtsek, ahol mindaz, ami eddig háttérben maradt, megmutatkozhat, és ahol közelebb kerülhetnek a saját felismeréseikhez és válaszaikhoz.
Több mint húsz éve foglalkozom emberekkel, az elmúlt években pedig Ultrarövid terápiás konzulensként több száz konzultációt volt lehetőségem vezetni. Ezek a találkozások nemcsak a hozzám forduló embereket formálták, hanem engem is. Minden történet emlékeztet arra, hogy milyen sokféle utat járunk be, és arra is, hogy a felszín alatt gyakran sokkal több hasonlóság van közöttünk, mint gondolnánk.
Tiszta szívvel, szeretettel várlak Benneteket.
Mire számíthattok, ha engem választotok?
Minden őszinte emberi találkozás emlékeztet arra, hogy mennyire érzékeny az emberi lélek. Hogy milyen sok bátorság kell ahhoz, hogy valaki megmutassa a fájdalmát, beszéljen a bizonytalanságairól, vagy kimondjon olyan érzéseket, amelyeket talán évtizedek óta őriz magában.
Ezért számomra különösen fontos, hogy olyan bizalmi teret teremtsek, ahol nincs helye siettetésnek, ahol lehet időt adni annak, ami bennetek él. Ahol a védekezések lassan feloldódhatnak, és helyet kaphat mindaz, ami éppen akkor és ott a legfontosabb a számotokra.
Úgy kísérlek Benneteket, hogy mindaz, ami megmutatkozik, a saját ritmusotokban haladhasson, miközben végig igyekszem szem előtt tartani azt, ami számotokra valóban lényeges és a vágyott állapot felé viszi a kapcsolatotokat.
Visszajelzések
"A gyerekünk után ez a legértékesebb dolog, amit magunkért tehettünk, hogy itt vagyunk."
„Nekem nagyon alapvető felismeréseket hozott a konzultáció. Kifejezetten az, hogy melyik reakció milyen gyermeki sérelemhez köthető, azokat a pontokat én még nem kötöttem össze soha. És ez nagyon-nagyon sokat segít az önmagam megértésével kapcsolatban. Illetve azért elég sok minden kiderült itt ezalatt a négy alkalom alatt. Például az, hogy minden fajta személyiségfejlődésem meg az, hogy hol tartok én az életemben, az nagyon jól lemérhető a reakcióim alapján. És én ezt nem csináltam meg, ezt a kapcsolatot a két fogalom között.
És mégegy: ebben ketten voltunk benne, és így egymást végig hallgatni, az nekünk kapcsolódást jelent.” Bea
„Az, hogy ebben ketten vettünk részt, az számomra igazából önbizalmat adott. Sokat gondolkoztam rajta, de önbizalmat adott a párom felé.
És ez az, ami nekem nagyon hiányzott, és ezt megkaptam pont emiatt, hogy ketten vettünk részt benne.
Azok a problémakörök, amikre rávilágítottál, vagy elővettünk, én azokat tudtam magamról. Viszont nem tudtam ezeknek a feloldását. Ez számomra teljesen új volt, mert nem volt meg bennem az, hogy most ezeket hogyan lehet a gyakorlatban nyugvópontra tenni.” János
"Érdekes volt megtapasztalni, hogy másnaptól kezdve megváltozott a viselkedésem is, valahogy sokkal magabiztosabb, jókedvűbb lettem."
Kedves Adél,
Szeretném még egyszer megköszöni a múltkori UT találkozást és terápiát. Nagyon nagy hatással volt rám, meglehetősen felkavaró volt végigmenni abban a 2,5 órában az utamon. A katarzis, a trauma-felszakadás végigkísérte a napomat, mellyel megkezdődött a történtek és múltbéli traumák feldolgozása.
Érdekes volt megtapasztalni, hogy másnaptól kezdve megváltozott a viselkedésem is, valahogy sokkal magabiztosabb, jókedvűbb lettem. Azt éreztem, hogy jobban szeretem magamat, hogy el tudom fogadni magamat olyannak, amilyen vagyok, hogy nem akarok másnak látszani, mint ami vagyok, hogy nem akarok semmilyen szerep mögé bújni, csak önmagamat adni. Ezt a környezetem is érzékelte, leginkább a feleségem és a családom. Teljesen más dinamikával teltek a következő napok. Attól, hogy önmagamat elkezdtem szeretni és elfogadni, részükről is több szeretetet és elfogadást tapasztaltam.
Üdvözlettel és köszönettel, Balázs
"Ezúton is szeretném kifejezni köszönetemet és hálámat a vasárnapi találkozásunk alkalmával megélt mérhetetlen bizalmadért, elfogadásodért, megértésedért és támogatásodért!"
„Hálásan köszönöm, hogy segítettél ránézni arra, hogy miért is éreztem azt, hogy mérhetetlenül elakadtam életem minden területén, kapcsolataimban, karrieremben, hogy miért is éreztem magam oly fájdalmasan egyedül eddigi életemben, és miért jöttek már hosszú ideje a súlyosság minden skáláján megjelenő betegségek, és egyéb testi tünetek, hogy mennyire is igyekeztem öntudattalanul, erőt nem kímélve önmagam belülről elégetni.
Köszönöm, hogy rá tudtam nézni arra, hogy milyen sokszor éltem át ezt gyerekkoromban, ahol a kapun kívül példás család képét kellett mutatni, ugyanakkor a kapun belül a poklok poklát éltem meg agresszív, bántalmazó, alkoholista apám és csalódott, kiábrándult, fáradt, fásult anyám házasságában. A kapun kívül mutatott világ a kapun belül hamvaiba hullt.
Köszönöm hogy segítségeddel megtalálhattam azt a rémült, halk 12 éves kislány önmagam, és kézen fogva őt, biztatva, szeretettel átöltelve, szívembe fogadva őt kiléphettem vele gyerekkorom sötétségéből, ridegségéből, az otthonom hamvaiból, a meleg, életet adó napfényre, mérhetetlenül megkönnyebbülve, mosolyogva, izgalommal elindulva az élet szépségeinek felfedezésének és megélésének útján.”
Köszönettel, öleléssel, Annamária
Technikai információk
🏷️A 4 alkalmas Ultrarövid párkapcsolati konzultáció díja: 190 500 Ft
💳 Fizetés: A Központ által kiállított számla ellenében átutalással
🧾 Új időpontkérés adminisztrációs díja: 25 400 Ft
(Ha a lefoglalt időpont lemondásra kerül és
új időpont egyeztetésére van szükség)
📍 Helyszín: Budapest, XIV. Kerület Nagy Lajos király útja
Technikai információk
🏷️A 4 alkalmas Ultrarövid párkapcsolati konzultáció díja:
190 500 Ft
💳 Fizetés: A Központ által kiállított számla ellenében átutalással
🧾 Új időpontkérés adminisztrációs díja:
25 400 Ft
(Ha a lefoglalt időpont lemondásra kerül és
új időpont egyeztetésére van szükség)
📍 Helyszín: Budapest, XIV. Kerület Nagy Lajos király útja
Jelentkezés
Ennek az űrlapnak a kitöltésével Adélhoz tudtok jelentkezni.
Amennyiben úgy érzitek, hogy minden információ rendelkezésetekre áll, elfogadhatóak számotokra a feltételek, a jelentkezés első lépéseként töltsétek ki az űrlapot.
A jelentkezés beérkezését követően a Központ munkatársa – 1-3 napon belül – külön-külön is felveszi veletek a kapcsolatot e-mailben, és mindkettőtök számára elküld egy rövid személyes kérdőívet. Ennek kitöltése már egyéni módon történik, hiszen fontosnak tartjuk, hogy mindkét fél saját nézőpontja, tapasztalata és megélése is helyet kapjon a folyamat előkészítésében.
A jelentkezés akkor válik teljessé, amikor mindketten kitöltve bekülditek a saját kérdőíveteket a megadott e-mail címre.
A beérkezésük után a Dr. Buda László Központ továbbítja azt az általatok választott konzulensnek.
Ezután a választott konzulensetek, Adél felveszi veletek a kapcsolatot és a konzultációs folyamattal kapcsolatos egyeztetések (időpontok, helyszín) is vele zajlanak (e-mailen vagy telefonon).
Ha maradt Bennetek nyitott kérdés a jelentkezéssel kapcsolatban munkatársunk a +36 20 398 5531-es telefonszámon örömmel áll rendelkezésetekre.
